Una mala elección a la hora de comprar una bicicleta puede acarrear graves problemas de salud a los hombres. El urólogo Vinod Nargund, de los hospitales Bartholomew y Homerton de Londres, lo advierte en el British Journal of Urology .
Los problemas incluyen … entumecimiento del pene, problemas de erección y sensación de dolor e irritación de la piel en la zona de la ingle. Los hombres que ciclan mucho corren incluso el riesgo de perjudicar la función de sus espermatozoides debido a un fuerte aumento de la temperatura en la zona pélvica. Los ciclistas de montaña corren un riesgo especialmente elevado. Los estudios han demostrado que presentan mayores anomalías en el escroto que los ciclistas de carretera, informa Nargund. Al montar en bicicleta, el sillín está en contacto directo con el perineo y sus estructuras subyacentes (la próstata y los nervios responsables de la erección), explica el autor.
El contacto tiene lugar detrás del escroto, donde entran los nervios y los vasos. La incidencia del entumecimiento genital y la disfunción eréctil aumenta en los hombres que montan en bicicleta con regularidad o recorren distancias más largas. Por lo tanto, es importante hacer descansos cuando se recorren largas distancias en bicicleta, dice Nargund. La elección de la bicicleta y del sillín juega un papel crucial. La bicicleta debe adaptarse a su tamaño corporal y a su condición de entrenamiento. También es importante la resistencia óptima de los pedales. Si es demasiado alta, surgirán problemas en la zona de la ingle, dice el urólogo. Nargund también aconseja utilizar sillas de montar y pantalones acolchados.
Nota del Dr. Keul: Ya ha habido publicaciones similares. Ya se han realizado mediciones del flujo sanguíneo del pene o del clítoris. Éstas mostraron una clara disminución del flujo sanguíneo cuando se montaba en bicicleta. Esto afecta tanto a los hombres como a las mujeres. Además, el número de impotencias es significativamente mayor con el ciclismo que, por ejemplo, con los corredores.
Mi medida personal:
Una bicicleta reclinada
Mi respuesta muy personal a años de «problemas de montura».
Ahora tengo la bicicleta reclinada desde hace casi 5 años. Hasta ahora he recorrido 6000 km con ella. Es sencillamente genial para las excursiones en bicicleta con mucho equipaje. Para la compra diaria es bastante inadecuado. Nada aprieta y los hombros y brazos están relajados.