Urologische Nachrichten

Radfahren

Practicar el ciclismo genera problemas urológicos

By: | Tags: , , | Comments: 0 | mayo 29th, 2008

Utilizar un modelo de bicicleta no apropiado puede llevar a unos problemas de salud serios en los hombres. Así lo advierte el urólogo Vinod Nargund de “Bartholomew´s and Homerton Hospitals” en Londres en su artículo publicado en el “British Journal of Urology”.

Los problemas consisten en sensaciones de entumecimiento en el pene, problemas de erección y dolores e irritaciones de la piel en la zona de las ingles. Los hombres que practican mucho el ciclismo incluso corren el riesgo de que se disminuya la funcionalidad de sus espermatozoos, al quedar estos expuestos a una temperatura elevada. Esto vale especialmente para los que practican el ciclismo fuera de las vias asfaltadas. En unos estudios científicos se pudo demostrar que los “mountainbikers” presentaban unas anomalías en el escroto de grado mayor que los que solo practicaban el ciclismo en carretera, escribe Nargund. Al montar en bicicleta, el sillín está en contacto directo con el perineo y sus estructuras inferiores (próstata y nervios responsables para la erección), explica el autor. El contacto se produce detrás del escroto, justo allí donde entran los nervios y vasos sanguíneos. La incidencia de sensaciones de entumecimiento genital y problemas de erección aumenta en aquellos hombres que practican el ciclismo de forma regular o que recorren distancias mayores. Por eso es importante hacer unas pausas cuando se recorren rutas largas, continua Nargund. También es muy importante eligir el modelo de bicicleta y sillín apropiados. La bicicleta deberá estar ajustada a la altura y el nivel de entrenamiento del ciclista. Además, es necesario fijar la resistencia de los pedales de forma correcta. Si la resistencia es demasiado elevada, se pueden producir problemas en la zona inguinual, dice el urólogo. De todas formas, según Nargund, es recomendable utilizar unos pantalones y sillines acolchados.

Nota de Dr. Keul: Existen otras publicaciones anteriores con contenidos similares. Se realizaron mediciones de la irrigación sanguínea del pene y de la clítoris cuyos resultados demuestran que se produce una disminución significante de la circulación sanguínea al montar en bicicleta. Esto afecta igualmente a los hombres como a las mujeres. Además, se presenta una incidencia mayor de impotencia entre los ciclistas, comparándolo, por ejemplo, con los corredores.

 

Mi solución

Meine sehr persönliche Antwort auf die jahrelangen «Sattelprobleme».
Jetzt habe ich das Liegerad seit fast 5 Jahren! 6000 km bin ich bisher damit gefahren. Für Radwanderungen mit viel Gepäck ist es einfach klasse. Für die tägliche Shoppingfahrt eher etwas ungeeignet. Nichts drückt und Schultern und Arme sind entspannt.

 

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